Bezugsquelle für Bio Sellerie, Obst & Gemüse

Trübenecker

Eine gute & günstige Bezugsquelle für Bio Sellerie, Obst & Gemüse finden Sie bei Trübenecker.de Dort gibt es nicht nur Sellerie, sondern viele andere Obst & Gemüsesorten bzw. ganze Obst & Gemüsekörbe, die sie online bestellen können. Schauen Sie unbedingt einmal rein. Trübenecker liefert frisches Bio Obst & Gemüse, frisch vom Erzeuger, direkt zu euch[…]

Unicity Activate – das ketogene Stoffwechsel Programm

Unicity-Activate-System

Unser Körper kann für seinen Energiebedarf sowohl Kohlenhydrate als auch Fett nutzen. Die Fähigkeit, diese Makronährstoffe für den Energiebedarf des Körpers zu nutzen, nennen wir Stoffwechselflexibilität. Moderne Ernährungs- und Lebensstilmuster führen jedoch zu einem ständig erhöhten Insulinspiegel im Blutkreislauf, der unseren Zugang zu gespeichertem Fett als alternative Energiequelle praktisch blockiert. Wenn wir unseren Körper ständig mit[…]

Fachvortrag: “How the body uses protein vs energy” | by Dr. Ted Naiman MD. | zuviel Protein?

How the body uses protein vs energy | by Dr Ted Naiman MD.

Proteine sind neben Kohlenhydraten und Fetten einer der 3 Hauptmakronährstoffe, die wir unserem Körper zuführen. Proteine sind generelle Grundbausteine unserer Zellen. Proteine sind also nicht nur wichtig zur Bildung von Muskelgewebe, sondern auch zur Knochenbildung und zur Erhaltung unserer Organe, Nerven und Gehirn. In diesem Beitrag sehen Sie 2 sehr interessante Fachvorträge von Unicity Wissenschaftlern über die wichtige[…]

Fachvortrag: „How the Body Uses Fuel“ | by Dr. Benjamin Bikman Ph.D. | So verbrennen Sie Fett!

How the Body Uses Fuel | By Dr. Benjamin Bikman Ph.D.

Hintergrundinformationen zur metabolischen Flexibilität des menschlichen Körpers. Metabolische Flexibilität ist die Fähigkeit des menschlichen Körpers, vorausgesetzt der Stoffwechsel ist in Ordnung, zwischen Zuckerverbrennung und Fettverbrennung switchen. Erfahren Sie in diesem außergewöhnlich interessanten Vortrag, wie der Mechanismus genau funktioniert und wie Sie ihn gezielt nutzen können, um Ihr Gewicht dauerhaft zu reduzieren bzw. Fett zu verbrennen. Der[…]

Die Macht des Mikrobiom und wie wir es beeinflussen können.

Was ist das Mikrobiom? Als Mikrobiom wird die Summe aller Mikroorganismen bezeichnet, welche den menschlichen Körper besiedeln. Unser Mikrobiom umfasst Billionen von Mikroorganismen und ein gesunder Körper beherbergt 500-2000 unterschiedliche Arten von Mikroorganismen. 99% befinden sich davon in unserem Verdauungstrakt. Alle Mikroorganismen zusammen, haben eine Masse von ca. 1,75kg. Sie sind die Grundlage für unser Immunsystem,[…]

Dörren und Trocknen von Lebensmitteln

verschiedene gedörrte Trockenfrüchte

Über das Dörren und Trocknen von Lebensmitteln Das Dörren und Trocknen von Nahrungsmitteln hat eine lange Tradition. Der Vorteil war, und darum wurde es früher so häufig gemacht, die lange Haltbarkeit. Der Fakt, dass die Nährstoffe beim Dörren und Trocknen sehr gut erhalten bleiben, war zunächst eher nebensächlich. Das Dörren ist aktuell wieder häufig im[…]

Meine Transformation in 90 Tagen

Meine Transformation in 90 Tagen

Mein Name ist Marko Butze ich bin jetzt 38 Jahre alt und ich bin Inhaber und Betreiber des GrünePerlen Onlineshops. In nur 90 Tagen habe ich mir einen Traum erfüllt. Ich sehe heute besser aus, als damals mit 21 Jahren.  Selbstverständlich nutzen wir selbst unsere Hochleistungsmixer, Entsafter und andere Küchengeräte regelmäßig. Natürlich achten wir auch auf[…]