Auf unseren Seiten finden Sie Informationen zu Rohkostgeräten wie Mixer, Entsafter & Dörrgeräte, sowie zu Wasseraufbereitung, Wasserenergetisierung, passenden Bio-Lebensmitteln & natürlicher Körperpflege.
Wir möchten hier einen sehr interessanten Blog einer Kundin & Affiliatepartnerin von GrünePerlen vorstellen. Angie Griem hat einen wunderbar ansprechenden Blog aufgebaut, mit vielen tollen Rezepten und Anleitungen zu wahrer Gourmet Rohkost. Viele Inhalte gibt es kostenlos. Wer richtig tief insteigen will, kann für einen kleinen Beitrag den Memberbereich buchen, dort findet sich ein Fülle von hochqualitativen Inhalten. Wirklich toll gemacht!
Wie passt Gourmet-Rohkost mit einer gesunden Ernährung zusammen?
Unter ernährungsbewussten Menschen, die sich größtenteils von Rohkost ernähren, gehen die Meinungen gelegentlich auseinander, wenn es um die Gourmet-Rohkost geht.
Doch was ist Gourmet-Rohkost eigentlich?
Bei der veganen Gourmet-Rohkost handelt es sich um Speisen, die gekochten, gebackenen und gebratenen Speisen ähnlich in Textur und Geschmack sind. Oft werden bekannte Speisen wie, zum Beispiel Pizza und Kuchen, in einer veganen Rohkost Variante nachgeahmt. Dabei kommen Gewürze, Fette und Salz zum Einsatz. Das heißt, dass mehrere Zutaten gemischt werden. Einige Rohköstler sehen das als unnatürlich und ungesund an. Ich und viele andere Rohköstler aber sehen das als einen sehr eingeschränkten Gesichtspunkt, weil es für viele Menschen den Einstieg in die Rohkost überhaupt ermöglicht.
Warum Empfehle Ich Gourmet-Rohkost?
Es ist absolut richtig, dass die Ernährung immer einfacher werden sollte, da die Verwertung der einzelnen Lebensmittel dem Körper so wesentlich leichter fällt.
Ich konnte schon viele Menschen dabei unterstützen, ihre Ernährung auf eine vorwiegend vegane Roh-Kost umzustellen. Jeder einzelne, der bei der veganen Rohkost geblieben ist, begann die Rohkost mit veganen Gourmet-Rohkost Rezepten. Sie liebten meine Gourmet-Rohkost Rezepte und wollten sie unbedingt selbst ausprobieren.
Jeder aber meiner Bekannten, der mit einer einfachen Rohkost Ernährung begonnen hat, wie zum Beispiel nur Sprossen oder nur Früchte und jedes Lebensmittel einzeln ohne Fette und Gewürze zu sich genommen hat, verlor über kurz oder lang die Motivation an der Rohkost.
Kaum jemand hat Lust sich längere Zeit nur von Grünen Säften, Früchten, Salaten und Grünen Smoothies zu ernähren. Wenn ich diesen Menschen sagen würde, so müsst ihr euch den Rest eures Lebens ernähren, dann war das für sie unvorstellbar. Auch wenn ich Menschen durch meine eigene Heilungsgeschichte inspirieren konnte, konnte ich sie nicht dauerhaft dazu bewegen, sich nur von Rohkost zu ernähren. Es sei denn, ich zeigte ihnen die kreative Vielfalt der Gourmet-Rohkostküche.
Weiterentwicklung mit und durch Rohkost
Fast jeder, der jedoch mit der Rohkost begonnen hat, ist erfüllt von den köstlichen Aromen der Rohkostküche und empfindet große Freude daran, sich durch Rohkost zu ernähren. Denn was hilft die gesündeste Ernährung, wenn sie keine Freude bereitet?
Denn auch mit der Gourmet-Rohkost entgiftet unser Körper und wir versorgen ihn mit hochwertigen und lebendigen Vitalstoffen, bekommen mehr Energie, Leichtigkeit und Gesundheit.
Mit der Zeit wird der Geist und der Körper empfindsamer und wir reagieren sehr sensibel auf falsche Kombinationen und auch auf zu viele Gewürze, Salz und Fette. Wir verlangen dann instinktiv nach einer einfacheren Rohkost Ernährung. Bis dahin können aber einige Jahre vergehen.
Wer den Weg der Rohkost geht, kann mit einem Bewusstseinsanstieg und mit mehr Gesundheit und Energie rechnen. Und das auch dann, wenn er sich von veganer Gourmet-Rohkost ernährt. Sobald Körper, Geist und Seele dazu bereit sind, bemerken wir, dass es an der Zeit ist, sich auch in der Rohkost einfacher zu ernähren. Der eine braucht länger und der andere weniger lang und manch einer benötigt eben ein paar Anläufe mehr.
Gourmet-Rohkost war Mein Weg in die Heilung
Nach zwei Jahren mit vorwiegend Gourmet-Rohkost habe ich damals bemerkt, dass ich bereit bin, den nächsten Schritt zu gehen. Erst nach diesen zwei Jahren ging es mir am besten, wenn ich auf Salz und Öle verzichte. Und ich stellte fest, dass mein Körper sich nach Früchten und Wildkräuter Smoothies sehnt. Und zwar Früchte ohne irgendetwas und mono. Das heißt, die Früchte werden nicht mit anderen Früchten kombiniert.
In der kalten Jahreszeit ist es hier aber kaum möglich, sich ausschließlich von Früchten zu ernähren. Denn sie werden meist in weit entfernten Ländern unreif geerntet.
Ich persönlich habe im Winter keine Lust auf Früchte, denn sie wirken kühlend auf den Körper. In der kalten Jahreszeit zieht es mich deshalb zu Grünem.
Gourmet-Rohkost – Fazit
Wenn ich Menschen Gourmet-Rohkost serviere, sie probieren lasse oder ihnen die Rezepte zur Verfügung stelle, so schaffen sie den Schritt in die Rohkost mit Freude und Inspiration. Nach einigen Monaten oder auch Jahren entwickeln sie sich von ganz alleine weiter. Ihre Ernährung vereinfacht sich dann immer mehr.
Eine Menge Bekannte von mir hätten die Rohkost ohne meine Gourmet-Gerichte zwar interessant gefunden, aber niemals den Übergang geschafft. Aus diesem Grund sehe ich die Gourmet-Rohkost als einen wichtigen Übergang in Richtung gesunde und spirituelle Ernährung. Sie dient als eine Brücke der Inspiration von der Kochkost in die Paradieskost. Deshalb empfehle ich jedem Menschen, der an der Rohkost interessiert ist, mit der Gourmet-Rohkost zu beginnen.
Was Wäre Wenn…
Du in wenigen Wochen deine Ernährung so umstellst, dass dir unbegrenzt Kraft, Energie und Lebensfreude zur Verfügung steht?
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Die Rohkost Expertin Angela Griem hat bereits mehr als 1.800 Tage in ihrer Küche verbracht und dort mit rohen Zutaten, Techniken und Rezepten experimentiert. Alle ihre Rezepte sind mehrfach getestet und sehr beliebt. Und das nicht nur bei Rohköstlern, sondern auch bei ganz normalen Essern und ganz besonders wichtig – bei Kindern.
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Unser Körper kann für seinen Energiebedarf sowohl Kohlenhydrate als auch Fett nutzen.
Die Fähigkeit, diese Makronährstoffe für den Energiebedarf des Körpers zu nutzen, nennen wir Stoffwechselflexibilität. Moderne Ernährungs- und Lebensstilmuster führen jedoch zu einem ständig erhöhten Insulinspiegel im Blutkreislauf, der unseren Zugang zu gespeichertem Fett als alternative Energiequelle praktisch blockiert. Wenn wir unseren Körper ständig mit Kohlenhydraten füttern, baden wir unseren Körper förmlich ständig in Insulin und legen permanent Glukosevorräte in Form von Fettspeichern an, die wir erst dann anzapfen, wenn es keine schnelle Energie aus Zucker & Kohlenhydraten mehr gibt. Erst wenn die Glukose im Körper aufgebraucht ist, beginnt der Körper Fett & Fettreserven zu verbrennen und setzt sogenannte Ketone frei, die dann dem Gehirn, den Muskeln und den anderen Organen als Energiequelle dienen. In dieser Phase befinden wir uns in einer sogenannten Ketose.
Seit Jahrzehnten kreiert Unicity wissenschaftsbasierte Produkte zur Unterstützung einer besseren Stoffwechselgesundheit. Auf Basis der aktuellsten Fortschritte in der klinischen Forschung hat Unicity zwei bahnbrechende Produkte entwickelt. Zusammen mit den folgenden, einfachen Prinzipien unterstützen sie Ihren Körper bei der Rückkehr zu mehr Stoffwechselflexibilität und einem besseren allgemeinen Gesundheitszustand.
Sind die von Anthony William empfohlenen Wasserfilter auch für die Nutzung in Deutschland empfehlenswert?
Aufgrund zunehmender Anfragen nach den Wasserfiltern, welche Anthony William in den USA empfiehlt, möchten wir eine kurze Stellungnahme geben.
Die von Anthony William empfohlenen Berkey Sicker-Filter bzw. Gravitations-Filter handeln & empfehlen wir nicht.Wir haben uns selbstverständlich, aufgrund der Empfehlungen von Anthony William, gemeinsam mit unseren Experten im Großhandel, intensiv mit dem Thema auseinandergesetzt und uns gegen das Angebot dieser Berkey Gravitationsfilter entschieden.
Aus folgenden Gründen: Gravitationsfilter haben im Grunde eine schlechtere Rückhaltung als z.B. gesinterte Aktivkohleblöcke, durch die mit Druck gefiltert wird. Außerdem haben wir in Deutschland eine andere mikrobiologische Situation als in den USA. In den USA, für deren Markt die Empfehlungen von AW gelten, wird das Leitungswasser stark gechlort. Daher spielt die mikrobiologische Komponente keine wesentliche Rolle. Auf Deutschland ist das nicht 1:1 übertragbar. Filter zu verwenden und diese nach 6 Monaten „auszuwaschen“ und insgesamt 7 oder gar 12 Jahre zu verwenden, ist hier keine gute Option. Die Systeme können zu wahren Keimschleudern mutieren. Das kann richtig gefährlich werden und das können wir nicht verantworten. Schon allein aufgrund der deutschen Trinkwasserverordnung sollten Filterkartusche immer pauschal nach 6 Monaten gewechselt werden. Wir vermuten außerdem, daß auch Verbraucherschutzverbände gegen Händler vorgehen könnten, die Filter mit solchen Wechselempfehlungen an Verbraucher verkaufen. Hygienische Probleme wird es nicht nur mit den Filterpatronen geben, auch die großen Flächen der großen Filterbehältnisse, sind bei solchen Gravitationsfiltern anfällig für starke Biofilmbildung.
Anthony William empfiehlt im Grunde Aktivkohleblockfilter.Wir verstehen natürlich auch um was es Anthony William geht. Er empfiehlt die Filtration mit Aktivkohleblockpatronen, damit u.a. die Mineralisierung des Wassers erhalten bleibt. Wir sagen also nicht, daß Anthony William Unrecht hat. Er kennt nur die deutschen Gegebenheiten nicht. Wir übertragen seine Empfehlung lediglich auf die Situation in Deutschland und geben Ihnen die perfekte Empfehlung, um den Ansatz von Anthony William umzusetzen.
Wie und mit welchen Methoden lässt sich aus dem Leitungswasser Kalk filtern?
In vielen Gebieten ist das Leitungswasser sehr hart & kalkhaltig. Wir beantworten die Fragen, wie Kalk entsteht und wie er entfernt werden kann.
Aktivkohlefilter, aber auch die reine Mikro & Ultrafiltration durch Hohlfasermembranen und anderen Filtermedien, können im Grunde keinen Kalk filtern, da Aktivkohlefilter die im Wasser gelösten Mineralien nicht entfernen. Kalk entsteht erst aus der Verbindung von Kalzium und Magnesium, z.B. als Rückstand beim Verdunstungsprozess. Um z.B. die Kalkbildung zu verhindern, müssten Kalzium und Magnesium entnommen werden. Dies ist durch Aktivkohlefilter und passive Filtermechanismen, oberhalb der Nanofiltration, nicht möglich, da die Porengröße viel zu grob ist, um die zur Kalkbildung verantwortlichen Mineralien zu entnehmen. Lediglich bereits kristallisierte Kalkpartikel werden durch die passive Rückhaltung entnommen. Aktivkohlefilter schaffen z.B. auch eine Schwermetallreduktion ebenfalls nur aufgrund der aktiven Reaktion der Aktivkohle oder eines sog. KDF Zusatzes und nicht durch die passive Zurückhaltung durch die Porengröße. Mineralien reagieren aber nicht mit der Aktivkohle, daher bleiben die Mineralien im gefilterten Wasser erhalten und damit auch die Kalkbildung. Nur bereits kristallisierte Kalkpartikel werden durch die passive Rückhaltung entnommen.
Wie gut ist der Aquion mobil Wassertoffbooster wirklich? Kann der Aquion mobil mit unseren Top Favoriten mithalten? Schauen Sie sich die Videos an, Sie werden erstaunt sein…..
Ist es Aquion mit dem “Aquion mobil” gelungen einen guten Wasserstoffbooster anzubieten? Wir haben den Aquion mobil Wasserstoffbooster heute zusammen mit unseren 3 favorisierten Wasserstoffboostern getestet und verglichen. Wir messen den Wasserstoffgehalt mit der Titrationsmethode und dem H2Blue Kit, nach jeweils 10 Minuten Produktionsdauer. Der Test wird je Wasserstoffbooster 2 mal gemacht, um ein sicheres Ergebnis zu erhalten. Wir haben diesen Test auch gemacht, um zu entscheiden, ob wir den neuen Aquion Wasserstoffbooster in unser Angebot aufnehmen wollen oder nicht. Schauen Sie das Video an, dann wissen Sie, wie unsere Entscheidung ausfällt.
In unseren Test sind heute folgende Wasserstoffbooster eingebunden: Aquion mobil Wasserstoffbooster, Highdrogen Age2Go Blue900, AquaVolta Age2Go 2.8, AquaLiving BlueBalance
Aquion mobil vs. Highdrogen Age2Go Blue900
In unserem Test konnte der Aquion mobil nach 10 Minuten Produktionsdauer noch nicht einmal deutlich die Marke von 1ppm bzw. 1000ppb überwinden, während unser Top Favorit Highdrogen Age2Go Blue900 sogar die 2.0ppm / 2000ppb Marke knackte…
Auch immer mehr Kunden aus Deutschland und Europa interessieren sich für Hydrogen Rich Water und begeistern sich für die modernen Wasserstoffbooster & Generatoren zur Herstellung von wasserstoffreichem Wasser. Wir haben uns seit über einem Jahr damit intensiv auseinandergesetzt und stellen Ihnen aktuell die, aus unserer Sicht, besten und herausragendsten Geräte vor, die wir selbst privat im Einsatz haben und von denen wir absolut überzeugt sind. Da wir Ihnen Fehlkäufe ersparen wollen, haben wir unser Angebot auf die wirklich allerbesten Vertreter des Marktes reduziert. In diesem Video stellem
Vergleich | mobile Wasserstoffbooster & Generatoren
Hier sehen Sie eine Videoliste. Im Anschluss an unseren Vergleich sehen Sie u.a. Testvideos verschiedener Wasserstoffbooster, in denen wir den Wasserstoffgehalt ermittelt haben. Wir werden zukünftig weitere Videotests hinzufügen…
Proteine sind neben Kohlenhydraten und Fetten einer der 3 Hauptmakronährstoffe, die wir unserem Körper zuführen. Proteine sind generelle Grundbausteine unserer Zellen. Proteine sind also nicht nur wichtig zur Bildung von Muskelgewebe, sondern auch zur Knochenbildung und zur Erhaltung unserer Organe, Nerven und Gehirn. In diesem Beitrag sehen Sie 2 sehr interessante Fachvorträge von Unicity Wissenschaftlern über die wichtige Rolle von Proteinen im menschlichen Organismus. Dr. Ted Naiman MD und Dr. Stuart Phillips Ph.D. sind in der Forschung und Produktentwicklung von Unicity tätig. Die Vorträge sind in englisch. Sie können aber die Untertitel Übersetzungsfunktion von YouTube benutzen.
Fachvortrag: “How the body uses protein vs energy” by Dr. Ted Naiman MD.
Fachvortrag: ”The role of protein in building muscle” by Dr. Stuart Phillips Ph.D.
1. Fachvortrag: “How the body uses protein vs energy” | by Dr Ted Naiman MD.
Hintergrundinformationen zur metabolischen Flexibilität des menschlichen Körpers.
Metabolische Flexibilität ist die Fähigkeit des menschlichen Körpers, vorausgesetzt der Stoffwechsel ist in Ordnung, zwischen Zuckerverbrennung und Fettverbrennung switchen. Erfahren Sie in diesem außergewöhnlich interessanten Vortrag, wie der Mechanismus genau funktioniert und wie Sie ihn gezielt nutzen können, um Ihr Gewicht dauerhaft zu reduzieren bzw. Fett zu verbrennen. Der Vortrag ist in englisch, Sie können aber die Übersetzungsfunktion von YouTube benutzen.
Fachvortrag Dr. Bikman:
Unicity Activate System ausführlich in deutsch erklärt:
Die Prinzipien noch einmal kurz zusammengefasst:
* nutzen Sie die Youtube Übersetzungsfunktion (Untertitel)
Die Nahrung, die wir zu uns nehmen, liefert Energie für unsere täglichen Aktivitäten und besteht aus drei Hauptmakronährstoffen: Protein, Kohlenhydrate und Fett. Unser Körper nutzt Kohlenhydrate und Fett zur Energiegewinnung. Die Fähigkeit, zwischen diesen Makronährstoffen zu wechseln, heißt: metabolische Flexibilität.
Dr. Bikman befasst sich mit den Auswirkungen der Kohlenhydrataufnahme und Insulinresistenz im Körper und wie die Dinge, die wir essen, den Stoffwechsel beeinflussen.
Bevor es darum geht, wie sich Osmosewasser (ROW-Reverse Osmotic Water) mineralisieren lässt, ist es wichtig zu wissen, was der Begriff beinhaltet. Beim Osmosewasser handelt es sich im Grunde genommen um ein überaus reines Wasser. Damit die Reinheit des Wassers entsteht, wird Wasser mit hohem Druck durch einen extrem feinporige, laserperforierte Umkehrosmosemembrane gepresst. Bei diesem Filterprozess werden dem Wasser im Grunde alle Stoffe entnommen. Es entsteht reines H2O. Hier unser Artikel über das Wesen der Umkehrosmosefilterung.
Warum sind Mineralien für den Körper wichtig?
Mineralien spielen eine wichtige Rolle im Körper. Sie sind neben Proteinen und Mikronährstoffen, wichtige Bausteine für unseren Körper. Die Experten streiten sich immer noch darüber, ob wir Menschen, die meist geringen Menge, Mineralien aus dem Wasser überhaupt benötigen oder ob z.B. ein stark verkalktes Wasser, sogar nachteilig für unsere Gesundheit sein könnte. Umkehrosmosemembranen entnehmen dem gefilterten Wasser jedenfalls fast die komplette Mineralisierung, weil diese Filtertechnik im Grunde alle Atome & Moleküle entfernt, die größer als ein H2O-Molekül sind. H2O ist eines der kleinsten Moleküle auf der Erde. Das ist die Grundlage und das Wesen der Umkehrosmosefilterung. Somit wird alles herausgefiltert, was die UO-Membran nicht durchlässt, inklusive der Mineralisierung. Der angenehme Nebeneffekt ist, daß Umkehrosmosewasser sehr weich ist und sich bei Verwendung des Wassers keine Kalkablagerungen mehr im Wasserkocher und anderen Geräten bilden. Kalk entsteht nämlich erst, wenn sich das im Wasser befindliche Kalzium und Magnesium beim Versunstungsprozess verbindet und auskristallsiert. Da Kalzium und Magnesium bei Umkehrosmosefilterung entnommen wird, kann dieser Prozess nicht mehr ablaufen und es erfolgt keine Kalkbildung.
Mineralisierung & pH-Wert von Umkehrosmosewasser
Je nachdem wie leistungsfähig die verwendete Umkehrosmosemembran ist, bzw. auch abhängig vom Ausgangswasser, weist das fertige gefilterte ROW Wasser eine geringe Mineralisierung auf. Der Leitwert kann mit einem TDS Messgerät ermittelt werden. Der Test ermittelt die leitfähigen Ionen im Wasser. Je nach Ausgangswasser und Membranleistung schwankt der Leitwert zwischen 2ppm (parts per Million) bzw. 4µS (Microsiemens) und 50ppm bzw. 100 µS.
Umkehrosmosewasser reagiert übrigens auf sensible pH-Wert Testflüssigkeit sauer, da es durch seinen Zustand CO2 aus der Luft anzieht und dadurch sauer reagiert. Es ist aber nicht wirklich sauer und es hat auch keine physiologischen Effekt, da es sich nicht um eine “gepufferte” Säure handelt. Gepuffert bedeutet, daß der saure ph-Wert auch durch eine bestimmte Menge an positiv geladenen Ionen (auch Elektronenräubern, Oxidanten bzw. Radikalen genannt) unterfüttert ist. Da im ROW Wasser ja im Grunde fast keine Ionen enthalten sind, fehlt der Puffer und damit kann der saure pH-Wert im Grunde ignoriert werden. Eine saure Lösung, mit einem hohen Leitwert und einem niedrigen pH-Wert, ist dagenen ein echte gepufferte Säure mit vielen Elektronenräuberm, Oxidanten bzw. Radikalen und schädigt unseren Körper durch Oxidation, wenn wir keine Antioxidanten, zum Abfangen dieser Radikale haben. Übrigens betrifft das auch die Gegenseite, also das basische oder alkalische Wasser. Nur aufgrund der pH-Wert Bestimmung ist nicht geklärt, ob das Wasser eine antioxidative Wirkung hat. Dazu müssten wirklich eine Vielzahl negativ geladener Ionen bzw. Antioxidanten im Wasser vorhanden sein. Die vorhandenen Ionen machen eine alkalischen Lösung zu einer gepufferten Base. Wir sind grundsätzlich der Meinung, daß Sie Ihre Mineralien und Antioxidanten vor allem aus Ihrer Ernährung beziehen sollten. Daher sehen wir Omkehrosmosewasser als eine sehr gute Filtermethode, wenn man grundsätzlich auf seine Ernährung achtet.
Methoden zur nachträglichen Mineralisierung von Umkehrosmosewasser
Wir empfehlen Ihnen nach der Umkehrosmosefilterung eine leichte Mineralisierung durchzuführen. Dies ist vor allem bei sehr niedigen Leitwerten unterhalb von 10ppm (20µS), beim gefilterten Wasser, sinnvoll. Vor allem VOR einer anschließenden Strukturierung, Vitalisierung bzw. feinstofflichen Aufbereitung des gefilterten Wassers, sollte eine leichte Mineralierung durchgeführt werden, weil die Wasserstruktur bei extrem mineralarmen Wasser schwer stabilisiert werden kann. Dies war z.B. eine wichtige Aussage von UMH, einem renommierten Hersteller hochwertiger Wasserbelebungssysteme.
Die einfachste und kostengünstigste manuellen Nachmineralisierung, bei der Sie keine speziellen Patronen etc. brauchen, ist die nachträgliche manuelle Anreicherung des gefilterten ROW-Wassers mit Mineralien. Diese Methode ist vor allem bei Auftischsystemen, die nicht über eine solche Mineralisierung oder die Möglichkeit einer nachträglichen Integration verfügen, sinnvoll. Dies kann z.B. durch Zugabe von etwas Calciumcarbonat, Salzsole oder Natron geschehen. Wer die Mineralisierung allerdings direkt in seine Untertischfilteranlage integrieren will, kann ganz einfach eine Mineralkartusche nutzen.
Anthony William und der Selleriesaft ist aktuell in aller Munde.
Anthony William´s großer Geheimtipp ist der Selleriesaft. Man entsaftet etwa zwei Bund Stangensellerie und trinkt den Saft morgens auf nüchternen Magen. Anthony William hat nach eigenen Worten, eine globale Selleriesaft-Bewegung ins Leben gerufen. Selleriesaft soll Gifte aus der Leber spülen, die Nebennieren regenerieren, Viren abtöten, Bakterien bekämpfen, Säuren regulieren und vieles mehr. In den folgenden Videos können Sie sich über die Thesen, Erkenntnisse und Tipps von Anthony William informieren.
Wenn Sie seinen Empfehlungen folgen wollen, dann brauchen Sie natürlich noch den richtigen Entsafter, Slow Juicer oder Hochleistungsmixer. Wir von GrünePerlen können Ihnen dabei helfen das perfekte Gerät zu finden. Selleriesaft mit einem Hochleistungsmixer zuzubereiten ist möglich, aber sicher nicht der optimale Weg. Selbst ein klassischer Zentrifugal Entsafter ist ebenfalls nicht optimal, weil durch die Sauerstoffeinwirbelung bereits sehr viele Vitalstoffe vernichtet werden. Der optimale Weg ist die Benutzung eines modernen Slow Juicer, weil Slow Juicer ganz schonend und ohne Sauerstoffeinwirbelung auspressen. Mit einem modernen Slow Juicer bleiben nahezu alle Vitalstoffe erhalten und Sie können die ganze Kraft des Saftes nutzen. In unseren folgenden Artikeln finden Sie weitere Informationen darüber, was die Slow Juicer besonders macht und die Unterschiede verschiedener Geräteklassen aufzeigt.: Saft: besser “frisch gepresst”, als “frisch gekauft”! | Welche Saftpresse ist die Beste und die Richtige für mich? | Mixer oder Entsafter? Was ist Besser?
Als Mikrobiom wird die Summe aller Mikroorganismen bezeichnet, welche den menschlichen Körper besiedeln. Unser Mikrobiom umfasst Billionen von Mikroorganismen und ein gesunder Körper beherbergt 500-2000 unterschiedliche Arten von Mikroorganismen. 99% befinden sich davon in unserem Verdauungstrakt. Alle Mikroorganismen zusammen, haben eine Masse von ca. 1,75kg. Sie sind die Grundlage für unser Immunsystem, welches sich zu 70% im Magen-Darm Trakt befindet. Das Gleichgewicht dieses mikrobiellen Systems ist entscheidend für unsere Gesundheit.
Die Gesundheit Ihres Körpers hängt nämlich nicht nur von der Gesundheit Ihrer Körperzellen, sondern auch entscheidend von Ihrem Mikrobiom ab. Also von der Gesundheit und dem Gleichgewicht aller Bakterien und Mikroorganismen in Ihrem Körper. Ein erwachsener Mensch hat etwas 30-100 Billionen Bakterien in sich. Da sich die meisten im Verdauungstrakt befinden, wird der Begriff Mikrobiom meist als gleichbedeutend mit der Darmflora angesehen. Aber auch andere Körperteile, wie z.B. Haut, Mundschleimhaut, Nasenschleimhäute oder Vaginalschleimhaut, besitzen eine eigene Bakterienflora. Das Mikrobiom dient nicht nur dem Schutz vor äußeren Einflüssen, es ist für so viel mehr im Körper verantwortlich. Sehr viele regulatorische und zelluläre Stoffwechselprozesse sind symbiotisch mit einem gesunden Mikrobiom verflochten. Wie stark der Einfluss ist, zeigenmittlerweile viele internationale Studien.
Wussten Sie, daß der Darm das einzige Organsystem ist, welches seine Aufgaben komplett ohne Aufsicht des Gehirns erledigt? Daher wird unser Darm auch Bauchgehirn oder 2. Gehirn genannt. Wir besitzen zwei Nervensysteme: das zentrale Nervensystem besteht aus Gehirn sowie Rückenmark. Das so genannte enterische Nervensystem ist das innere Nervensystem des Magen-Darm-Traktes. Während der fötalen Entwicklung, erfolgt die Herstellung beider aus dem gleichen Gewebe. Später bildet sich ein Teil zum zentralen Nervensystem, der andere zum enterischen Nervensystem. Beide sind über den Vagusnerv, den 10. Hirnnerv, der vom Hirnstamm bis zum Bauch verläuft, miteinander verknüpft. Die Darmbakterien übertragen über den Vagus-Nerv Informationen an unser Gehirn. Das Mikrobiom besitzt somit einen enormen Einfluss auf unsere psychische Gesundheit und unser Wohlbefinden.
Erfahren Sie, wie Sie Ihr Mikrobiom sinnvoll schützen und langfristig unterstützen können.
Mein Name ist Marko Butze ich bin jetzt 38 Jahre alt und ich bin Inhaber und Betreiber des GrünePerlen Onlineshops. In nur 90 Tagen habe ich mir einen Traum erfüllt. Ich sehe heute besser aus, als damals mit 21 Jahren.
Selbstverständlich nutzen wir selbst unsere Hochleistungsmixer, Entsafter und andere Küchengeräte regelmäßig. Natürlich achten wir auch auf unsere Ernährung, aber der Stress beim Aufbau dieses Unternehmens und zu viele “Sünden” vor allem am Abend führten dazu, daß ich mit meinem Körper nicht mehr zufrieden war. Am Bauch und an den Hüften sammelte sich mehr und mehr Speck, generell hatte sich unter der Haut ein Fettpolster gebildet. Ich hatte außerdem immer ein leichtes Völlegefühl im Magen. Der dicke Bauch kam gar nicht nur vom Fett, welches sich unter der unter der Haut sammelte, ich hatte das seltsame Gefühl, daß der Bauch auch innen dick war. Vermutlich hatte sich einiges an Ablagerungen im Darm angesammelt.
Ende Juni 2017 traf ich die Entscheidung eine radikale Kur durchzuführen, richtig abzuspecken und endlich wieder einen sportlichen Körper zu bekommen.
Wir möchten Ihnen an dieser Stelle ein geniales & einfaches System vorstellen, mit dem Sie Ihren Körper dauerhaft reinigen & entgiften, Ihren Säure-Basenhaushalt in Ordnung bringen und Ihren Darm sanieren. Dieses Konzept soll ein Basisprogramm und eine tägliche Grundversorgung darstellen, auf der Sie aufbauen können. Ihr Darm wird so wieder dauerhaft in die Lage versetzt, die Nährstoffe, welche sie z.B. mit Smoothies, Säften und anderen hochwertigen Lebensmitteln zuführen, optimal zu verarbeiten. Zusätzlich wird der Übersäuerung massiv entgegengewirkt.
Säure-Basen Balance & Darmsanierung
Schauen Sie sich einfach dieses kurze Video an, wenn Sie Fragen haben oder Sie sich für unser Bonussystem mit regelmäßigen Gratisprodukten interessieren, kontaktieren Sie uns bitte.
Das System ist so aufgebaut, daß Sie es sehr einfach & schnell umsetzen können, auch wenn Sie mal sehr wenig Zeit haben. Mit diesem Basisprogramm erhalten Sie also in Sekunden eine tägliche Grundversorgung auf der Sie aufbauen können, um z.B. mit speziellen Ernährungskonzepten klar definierte Ziele zu erreichen. (Die offizielle Seite unseres Projekts lautet: www.Gesundheit-mit-System.info)
Basilikum Experiment: Leitungswasser vs. Carbonit + UMH Wasser
Einer unserer geschätzen Kunden kaufte sich vor einigen Wochen das Wasserenergetisierungsgerät UMH-Pure und betreibt es auf einen Carbonit SanUno. Als Komplettsystem heißt dieses Produkt bei uns: Leogant Avaio Gold.
Seine Rezession: “Klasse Produkt! Nutze es direkt an einem Carbonit-Filter und habe endlich sauberes, wohlschmeckendes und vor allem zellgängiges (!) Trinkwasser. Nach etlichen Fehlgriffen und den wartungsintensiven Geräten wie Acala, MAUNAWAI und Nikken endlich eine Kombi, die mir Freude macht. Würde ich jederzeit wiederkaufen.”
Sein Experiment: Er machte außerdem ein Experiment mit Basilikum und verglich die Wirkung von normalen Leitungswasser und seinem Carbonit gefilterten und UMH energetisiertem Wasser. Dies sind die Ergebnisse:
