Informationen zu Ernährung | GrünePerlen Onlineshop für die gesunde Rohkostküche & Wasseraufbereitung Sat, 14 Mar 2026 14:06:22 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.5 https://www.grueneperlen.com/wp-content/uploads/2013/06/cropped-logo-32x32.png Informationen zu Ernährung | GrünePerlen 32 32 Löwenzahn – Das unterschätzte Superfood aus dem eigenen Garten https://www.grueneperlen.com/loewenzahn-das-unterschaetzte-superfood-aus-dem-eigenen-garten/ https://www.grueneperlen.com/loewenzahn-das-unterschaetzte-superfood-aus-dem-eigenen-garten/#respond Sat, 20 Dec 2025 11:24:52 +0000 https://www.grueneperlen.com/?p=141463 Er wächst auf jeder Wiese, wird oft als Unkraut verflucht und dabei völlig unterschätzt: Der Löwenzahn (Taraxacum officinale) ist eines der nährstoffreichsten Wildkräuter überhaupt. Was unsere Großeltern noch wussten und die moderne Ernährungswissenschaft wiederentdeckt, erfahren Sie in diesem ausführlichen Artikel.

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]]> https://www.grueneperlen.com/loewenzahn-das-unterschaetzte-superfood-aus-dem-eigenen-garten/feed/ 0 Omega-3 ist nicht gleich Omega-3: Warum Krillöl Fischöl überlegen ist | ROOT KO3 https://www.grueneperlen.com/omega-3-ist-nicht-gleich-omega-3-warum-krilloel-fischoel-ueberlegen-ist-root-ko3/ https://www.grueneperlen.com/omega-3-ist-nicht-gleich-omega-3-warum-krilloel-fischoel-ueberlegen-ist-root-ko3/#respond Thu, 27 Nov 2025 21:08:44 +0000 https://www.grueneperlen.com/?p=141448 Erfahren Sie, warum Krillöl eine bis zu 63% bessere Bioverfügbarkeit hat als klassisches Fischöl. Wissenschaftliche Fakten, Studien und warum ROOT KO3 dank Phospholipiden und Reinheit der neue Goldstandard ist. Jeder, der sich mit Gesundheit beschäftigt, weiß: Omega-3-Fettsäuren sind essentiell. Sie sind der Treibstoff für unser Gehirn, Schutzschild für unser Herz und die Feuerwehr bei Entzündungen im Körper. Doch wenn Sie vor dem Regal stehen oder online suchen, greifen die meisten automatisch zum klassischen Fischöl. Aber wussten Sie, dass es nicht nur darauf ankommt, wie viel Omega-3 Sie zu sich nehmen, sondern wie es in Ihren Zellen ankommt? Hier kommt Antarktisches Krillöl (wie im ROOT KO3) ins Spiel – und die Wissenschaft zeigt deutlich, warum es dem herkömmlichen Fischöl oft überlegen ist.

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