Schmiermittel | GrünePerlen Onlineshop für die gesunde Rohkostküche & Wasseraufbereitung Sat, 14 Mar 2026 17:18:18 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.5 https://www.grueneperlen.com/wp-content/uploads/2013/06/cropped-logo-32x32.png Schmiermittel | GrünePerlen 32 32 Lubrikator-Grundrezept https://www.grueneperlen.com/lubrikator-grundrezept/ https://www.grueneperlen.com/lubrikator-grundrezept/#respond Mon, 23 Sep 2013 19:12:41 +0000 http://www.grueneperlen.com/?p=2754 1-2 rohe Eier 3 EL Kokosöl oder Kokosmus oder Rohmilchbutter 1 EL Honig (achten Sie auf die Verwendung vom qualitativ hochwertigen Honig) Saft einer frischen Zitrone (Zutaten für eine Person) Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und solang mixen bis eine gleichmäßige Masse entstanden ist. Das Grundrezept kann beliebig mit verschieden Früchten und Gewürzen erweitert werden. Entwickeln[...]

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]]> https://www.grueneperlen.com/lubrikator-grundrezept/feed/ 0 Lubrikator-Grundrezept „Vegan“ https://www.grueneperlen.com/lubrikator-grundrezept-vegan/ https://www.grueneperlen.com/lubrikator-grundrezept-vegan/#comments Mon, 23 Sep 2013 15:27:54 +0000 http://www.grueneperlen.com/?p=2773   Eine ausgezeichnete Ergänzung zum grünen Smoothie ist deshalb ein so genannter „Lubrikator„. Ein Lubrikator („Schmiermittel“) ist eine Mischung aus rohen, gesättigten Fetten, welche den Körper, ebenso wie der grüne Smoothie, mit geringem Verdauungsaufwand zellulär sättigen. Der Lubrikator stillt also auf gesunde Art und Weise den Fettbedarf unseres Körpers. Um Ihren Körper optimal mit gesunden Fetten[...]

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