rohe gesättigte Fette | GrünePerlen Onlineshop für die gesunde Rohkostküche & Wasseraufbereitung Sat, 14 Mar 2026 17:18:16 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.5 https://www.grueneperlen.com/wp-content/uploads/2013/06/cropped-logo-32x32.png rohe gesättigte Fette | GrünePerlen 32 32 Lubrikator-Grundrezept https://www.grueneperlen.com/lubrikator-grundrezept/ https://www.grueneperlen.com/lubrikator-grundrezept/#respond Mon, 23 Sep 2013 19:12:41 +0000 http://www.grueneperlen.com/?p=2754 1-2 rohe Eier 3 EL Kokosöl oder Kokosmus oder Rohmilchbutter 1 EL Honig (achten Sie auf die Verwendung vom qualitativ hochwertigen Honig) Saft einer frischen Zitrone (Zutaten für eine Person) Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und solang mixen bis eine gleichmäßige Masse entstanden ist. Das Grundrezept kann beliebig mit verschieden Früchten und Gewürzen erweitert werden. Entwickeln[...]

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